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丰胸按摩方法有哪些《资讯》

发布时间:2020-08-26 17:07:18 阅读: 来源:隔膜泵厂家

养生之道网导读:丰胸按摩方法有哪些?完美的胸部会给身材增添很多姿色,但是在生活当中还有很多女性胸部比较小,那么如何达到胸部丰满的效果呢,下面就请小编为大家介绍几种丰胸按摩方法有哪些。

按摩中府、天池、极泉穴

可调整胸部大小,防止胸部下垂,还可刺激心脏,促进血液循环,帮助肺部均匀呼吸。

1.按摩锁骨下方的中府穴,和胸部两侧的天池穴,以及腋下的极泉穴。

2.单手抓住极泉穴附近的肌肉,往上做拉伸动作。

3.单手抓住天池穴附近的肌肉,往胸部中央做牵拉动作。

按摩肩关节

纤细肩膀,能去除上臂的赘肉,还能预防胸部下垂,调整胸部大小。

1.一边胳膊抬起,另一手揉捏肩膀的上侧和后侧肌肉。

2.胳膊放下,继续按摩肩膀前侧和极泉穴附近的肌肉。

按摩任脉

位于胸部中央,可促进乳腺循环,丰满胸部,防止下垂。

1.双手手背紧贴,从胸部中央一直往上按至锁骨根部,重复做35次。

2.利用双手指腹从胸部上方的两侧往锁骨做按摩,重复3次。

按摩胸部

促进胸部经络循环,使胸部变得更加坚挺。

1.单手抓住胸部另一侧的腋下肌肉,往胸部中央做牵拉按摩。

2.双手放在胸部下方,做托起的动作,慢慢往上推,重复6次。

集中上挺按摩法

1.将双手放置于乳房外侧、虎口上压。

2.双手由内往外,用手掌虎口处托起乳房,双手一路往胸部外缘抬至乳侧处后松手。

3.反复操作15~25回。

防垂止扩按摩法

1.右手以虎口将右边乳房往上托。

2.左手置于右边乳房上方,虎口张开,其余四指并拢,由外向内施力按摩。按摩力道要恰到好处。

3.从第二,第叁肋骨骨缝间;第叁,第四肋骨骨缝;第四,第五肋骨骨缝,一共分叁段式丰胸按摩。

4.右乳房按摩15次后,再换边按摩,反覆按摩15至20回,一回约4秒。

丰胸的最佳按摩方法 丰胸按摩手法让你快速丰胸

对爱美的美眉来说,脸蛋再漂亮,没有完美的胸部曲线也是不尽完美的,那么如何才丰胸拥有性感美乳呢?其实按摩才是最有效的喔,只要掌握丰胸的最佳按摩方法,自己每天坚持,诱人的美乳就能在你掌中丰起来,看得见、摸得着的长大,才让你踏实放心。还等什么,快来跟小编学习下丰胸的最佳按摩方法吧!

丰胸的最佳按摩方法一:从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

丰胸的最佳按摩方法二:以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。可以使胸部不会松垮。但是有一点要注意,抚摸刺激乳房是有效的一种方法,力度要适中,多吃蛋白丰富的食物。

丰胸的最佳按摩方法三:身体直立,背对着墙壁,然后张开双腿比肩宽约1个脚步,双手臂向上伸直,尽量拉伸身体。然后将双手尽量往墙壁靠拢,以最终能够触摸到墙壁,然后头部和腰部也弯曲,在靠近墙壁的时候,头部往下垂。拉伸胸腔。下降到一定程度,用双手撑住墙壁,保持10秒钟后恢复原来姿势,这个运动重复5-10次,注意调节好呼吸的节奏。

丰胸的最佳按摩方法四:将右手掌贴于左胸内侧乳沟处,然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处,重复上述丰胸动作即可。

丰胸的正确按摩方法五:身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。左右轮流伸展约各五次。可以刺激乳房,拉高胸部曲线,使胸部保持坚挺。

丰胸的正确按摩方法六:把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。可以刺激胸部组织,让乳房长大。

丰胸按摩方法有哪些?养生之道网专家指出,丰胸的方法还有很多种,其中注射隆胸很受女性朋友的欢迎,这种方法见效果快,而且副作用小。

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